Друзья, наверняка каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с гипертонической болезнью! Она беспощадна, она непредсказуема, она… Нет, стоп! Давайте не будем расстраиваться из-за такой ерунды как повышенное давление.
Ведь, как говорится, "смех продлевает жизнь", а гипертоникам это особенно важно.
Поэтому, ребята, давайте обсудим, как жить здорово, несмотря на эту надоедливую болезнь! В этой статье мы расскажем вам о том, как поддерживать нормальное давление, какие продукты стоит включать в свой рацион, а какие лучше исключить.
А еще мы дадим советы по управлению стрессом и подскажем, как не забывать про регулярный контроль у врача.
Итак, гипертоническая болезнь, ты наша не страшна!